đậu phộng bao nhiêu calo đậu cô ve Đậu phộng luộc: 100 g đậu phộng luộc chứa khoảng 500 – 550 Calo. Đậu phộng rang: Trung bình 100 g đậu phộng rang có 650 – 700 Calo. Dầu đậu phộng: 100 ml dầu đậu phộng chứa 883 Calo. Hàm lượng Calo trong đậu phộng thay đổi tùy thuộc vào cách chế biến
ăn đậu phụ có béo không Trong thực tế, đậu phụ không hề gây ra thừa cân, béo phì, thậm chí còn được khuyến khích sử dụng nhiều hơn trong các chế độ ăn kiêng giảm cân thay thế cho nguồn cung cấp protein quen thuộc là thịt. Tuy vậy cũng không nên lạm dụng mà ăn quá nhiều đậu phụ để tăng tốc độ giảm cân
bún đậu gần đây Quán bún đậu mắm tôm gần đây nổi tiếng như: Bún đậu mắm tôm Mạc Văn Khoa, bún đậu mẹt, bún đậu A Chảnh, bún đậu handmade ngon nhất tphcm
