đậu xanh có tác dụng gì đậu mùa Đậu xanh có chứa nhiều chất xơ, đặc biệt là chất xơ không hòa tan, rất tốt đối với hệ tiêu hóa. Tác dụng của chất xơ có trong đậu xanh chính là thúc đẩy quá trình tiêu hóa, kích thích nhu động ruột, hạn chế tình trạng khó tiêu và những vấn đề về đường tiêu hóa
chè đậu xanh Học cách nấu chè đậu xanh hột ngon với những hạt đậu mềm bùi, ngọt thơm và nước lọc đặc trưng. Bạn cũng sẽ biết cách chọn mua đậu xanh ngon và thưởng thức chè đậu xanh hột với các thực phẩm khác
canh rong biển đậu hũ Trổ tài nấu canh rong biển đậu hũ bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe cho cả nhà. Vị ngọt thanh từ rong biển kết hợp với đậu hũ mềm mềm, thích hợp cho người ăn kiêng và ăn chay
