đậu xanh rau má đậu kiêu Hướng dẫn bạn cách sơ chế đậu xanh và xay nhuyễn rau má, pha chế với nước lọc hoặc nước dừa để có một ly sinh tố mát lạnh và ngon miệng. Bạn cũng sẽ biết lợi ích của rau má đậu xanh và cách thay thế nước lọc khi làm sinh tố
bún đậu bao nhiêu calo Theo nhiều báo cáo về dinh dưỡng thì một suất bún đậu mắm tôm tiêu chuẩn có thể chứa khoảng 300 đến 350 calo. Đây là một con số tương đối, không quá cao nếu so với các món ăn thông thường. Tuy nhiên thì số lượng calo này có thể tăng hoặc giảm tùy thuộc vào số lượng các loại thực phẩm ăn kèm mà bạn lựa chọn. Cụ thể hơn là:
nhục đậu khấu Nhục đậu khấu danh pháp hai phần: Myristica fragrans còn gọi là ngọc khấu là một loài thực vật có hoa trong họ Nhục đậu khấu Myristicaceae. Loài này được Houtt mô tả khoa học đầu tiên năm 1774
