đậu cách nấu chè đậu đen Đậu là một trong những loại cây trồng lâu đời nhất. Ở hình thái tự nhiên, đậu răng ngựa, hay còn được gọi là đậu fava, thường có kích thước bằng móng tay nhỏ. Đây là loại đậu thường được thu hái ở Afghanistan và chân núi Hy Mã Lạp Sơn. 3
đậu xanh Đậu xanh là thực phẩm có nhiều công dụng cho sức khỏe, giảm cân, thanh lọc, làm đẹp da, giải rượu, chữa khàn tiếng, tốt cho thai, xương, mắt. Nhưng đậu xanh cũng có thể gây ra tác hại nếu ăn quá nhiều, không được sử dụng đúng cách
đậu que Đậu que là loại đậu có tính ôn hòa, chống lão hóa, chống táo bón, chống ôxy hóa và bổ sung sắt, canxi, vitamin A, C, K, B6. Bài viết này sẽ giới thiệu nguồn gốc, đặc điểm, thành phần dinh dưỡng và 10 công dụng của đậu que cho sức khỏe
