đậu lăng bướm đậu vào người đánh số gì Bài viết này giới thiệu về đậu lăng, một loại đậu có nhiều màu sắc và kích cỡ khác nhau, chứa nhiều chất dinh dưỡng và tốt cho sức khoẻ. Bạn sẽ biết các loại đậu lăng, cách mua đậu lăng và tác dụng của nó đối với tiêu hoá, ung thư, đường huyết, thần kinh, giảm cân và nhiều bệnh khác
uống sữa đậu nành có mập không Để giảm cân hiệu quả với sữa đậu nành, có một vài điều bạn cần chú ý. Đối với người lớn, không nên uống nhiều hơn 500 ml mỗi ngày, mỗi lần uống không quá 150 ml. Dù sữa đậu nành tốt cho cơ thể, khi uống quá nhiều sẽ có ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa, gây ra tình trạng đầy hơi, khó tiêu
đậu bắp Đậu bắp là loại rau xanh quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Không chỉ cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào mà còn có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Bài viết này của Pharmacity sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về thành phần dinh dưỡng, giá trị dinh dưỡng cũng như những lợi ích sức khỏe mà đậu bắp mang lại
