ẩm thực huế thực phẩm nhiều vitamin a Ẩm thực cố đô Huế là sự giao thoa của nhiều vùng miền, kết tinh và lan tỏa của các miền văn hóa. Đến Huế, du khách sẽ được thưởng thức ba loại đó là ẩm thực cung đình, ẩm thực dân gian và món ăn chay. Vì thế, đòi hỏi người Huế không chỉ giỏi chế biến các món ăn cực kỳ tinh tế chỉ dùng trong chốn vương phủ
vitamin b2 có trong thực phẩm nào Những thực phẩm chứa vitamin B2 như gan, trứng, thịt, cá, nấm, sữa chua, rau xanh có thể cung cấp đầy đủ vitamin B2 cho cơ thể. Cá thu là một trong những thực phẩm giàu vitamin B2 nhất. 85 gam cá thu cung cấp một con số khổng lồ 0,49mg loại vitamin này
thực phẩm vitamin a THỰC PHẨM GIÀU VITAMIN A. Vitamin A1, còn được gọi là retinol, chỉ có trong thực phẩm có nguồn gốc từ động vật, chẳng hạn như dầu cá, gan, phô mai và bơ. Dưới đây là một số thực phẩm chứa nguồn vitamin A1 tốt nhất. 1 Gan bò nấu chín
