bmi bình thường tính bmi Chỉ số BMI trong khoảng 18,5 – 25 là tốt nhất Với người Việt Nam BMI tốt nhất là 18,5-23 Khi có một chỉ số BMI lý tưởng, với cân nặng và chiều cao cân đối, cơ thể bạn sẽ ít nguy cơ bệnh tật, khỏe mạnh và năng động hơn
công thức tính bmi BMI là chỉ số khối cơ thể được tính dựa trên cân nặng và chiều cao của một cá nhân. Bài viết này hướng dẫn cách tính BMI theo thang phân loại, bảng phân loại mức độ béo-gầy dựa BMI và hạn chế của BMI
bmi bình thường Chỉ số BMI bao nhiêu là bình thường? Một người có chỉ số BMI bình thường sẽ dao động trong khoảng 18,5 – 22,9, con số này cho thấy bạn ở mức cân nặng lý tưởng. Từ 23 trở lên, đây là dấu hiệu cho thấy bạn cần giảm cân
