cách đổi mật khẩu roblox cách nén file pdf Để tăng tính bảo mật, hãy tạo một mật khẩu mới chưa từng được sử dụng trên các trang web khác. Nếu bạn chưa thêm địa chỉ email, hãy thực hiện và xác thực. Địa chỉ email sẽ rất có ích cho chúng tôi trong trường hợp bạn bị mất tài khoản. Bạn có thể làm theo các bước trong bài viết về xác thực email
cách đăng ký douyin Khi đã tải Douyin về điện thoại, bạn bắt đầu đăng ký Douyin trên Android như sau: Bước 1: Sau khi cài đặt và mở ứng dụng Douyin bạn cần cho phép cho ứng dụng truy cập thiết bị. Bước 2: Bạn nhấn vào mục Tùy chọn và chọn mã vùng +84. Sau đó nhập số điện thoại của bạn vào rồi ấn Xác nhận
cách tập cơ bụng Để có cơ bụng to hơn bạn cần phải kích hoạt nó bằng cách tập các bài về nhóm cơ bụng. Cuốn bụng là một bài tập bụng mà hầu như ai cũng biết, bạn có thể dễ dàng tập bụng tại nhà với bài tập này. Cách tập: Nằm thẳng người xuống đất. Hai chân khép chặt kéo cao để tạo được góc 45 độ. Hai tay áp sát đầu để dễ thực hiện bài tập
