cách hết tiểu rắt ngày lập tức cách đổi tên instagram Cách trị tiểu rắt ở nữ tại nhà bằng cách đi tiểu theo khung giờ: Bạn chọn khoảng cách giữa hai lần đi vệ sinh là 90 phút. Sau đó vài ngày, bạn tăng dần khoảng thời gian giữa hai lần đi vệ sinh, ví dụ là 120 phút, 180 phút,… Sau khi đã có thói quen, bạn hãy duy trì tiếp
cách đổi mật khẩu iphone Để giữ cho dữ liệu iPhone và iPad của người dùng an toàn, Apple luôn khuyên bạn tạo một mật khẩu mở khóa ngay khi thiết lập thiết bị. Nhưng nếu bạn cần thay đổi mật mã, hãy xem hướng dẫn ở bài viết bên dưới
cách dọn dẹp ổ c Bài viết này hướng dẫn bạn 15 bước giải phóng dung lượng ổ C trên Windows 10/11 cực hiệu quả. Bạn sẽ xóa các file rác, update, cache, dữ liệu không cần thiết và tắt các tính năng không sử dụng để tối ưu hiệu năng máy tính
