cách ngồi thiền cách để em bảo vệ anh Để phát huy tối đa những công dụng mà phương pháp ngồi thiền mang lại, bạn cần ghi nhớ cách ngồi thiền đúng cách sau: Ngồi yên tĩnh trên một mặt phẳng thoải mái. Điều chỉnh tư thế ngồi: lưng, đầu, cổ và cột sống giữ thẳng
cách xào mực ngon Tham khảo các món xào với mực dưới đây đơn giản dễ làm ngay tại nhà chỉ 20 phút là xong. 1. Mực xào dứa. Vị dứa chua chua ngọt ngọt dịu khi kết hợp cùng mực sẽ tạo nên một món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng. – Mực tươi: 500g. – Dứa thơm: 01 quả. – Cần tây: 2 cây. – Ớt sừng: 3 quả. – Hành tây: 1 củ
cách cài lại win thành tín Hãy cùng theo dõi nội dung bài viết dưới phía trên của Nhân Hòa để cụ rõ chi tiết các bước cài đặt lại Win 10 nhanh nhất mang lại Laptop, PC nhé! 1. Bao giờ nên mua lại win 10 cho máy tính, PC, laptop? Hãy thực hiện cài lại win 10 khi sản phẩm tính chạm mặt phải đa số trường phù hợp sau đây:
