cách tỉnh ngủ cách xem mật khẩu zalo khi quên Khi cảm thấy cực kỳ buồn ngủ nhưng cần phải tỉnh táo, bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng cách nghỉ giải lao, ăn nhẹ, chợp mắt một chút, hít thở không khí trong lành, tận hưởng ánh sáng tự nhiên, hạ nhiệt độ trong phòng hoặc tham gia một số hoạt động thể
cách nấu phá lấu bò Cách chọn nguyên liệu tươi ngon để làm phá lấu bò; Hướng dẫn cách nấu phá lấu bò. Bước 1: Sơ chế lòng bò; Bước 2: Ướp lòng bò; Bước 3: Chiên sơ lòng bò; Bước 4: Làm phá lấu; Bước 5: Làm mắm tắc; Bước 6: Thành phẩm; Yêu cầu thành phẩm món phá lấu
cách vô hiệu hóa fb tạm thời Chọn Vô hiệu hóa tài khoản, rồi nhấp vào Tiếp tục vô hiệu hóa tài khoản và làm theo hướng dẫn để xác nhận. Bạn có thể tạm thời vô hiệu hóa tài khoản của mình và chọn quay lại khi nào bạn muốn
