cách trị bệnh tim tại nhà cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà Để xử lý tình trạng tim đập nhanh tại nhà, bạn có thể thử: Tìm một nơi yên tĩnh để nghỉ ngơi và thực hiện các bài tập hô hấp sâu để giảm căng thẳng. Thực hiện thở sâu và chậm trong vài phút. Uống một ly nước lạnh để làm giảm tốc độ tim. Thay đổi tư thế ngồi hoặc nằm để giảm áp lực lên tim
cách làm mứt vỏ bưởi Mứt vỏ bưởi không những với hương vị thơm ngon mà còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là giảm cân. Sắp đến Tết rồi hãy cùng trổ tay làm ngay món mứt vỏ bưởi cực ngon và cực lạ miệng cho cả nhà nhé
cách mọc tóc nhanh May mắn là có rất nhiều cách để kích thích tóc mọc nhanh và chắc khỏe. Chẳng hạn như mát xa da đầu hoặc áp dụng các phương pháp trị liệu là những việc mà bạn nên thử. Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và cân bằng cũng là một cách làm cho tóc mọc nhanh
