cơ bụng số 11 hà anh tuấn cơn mưa tình yêu Cơ bụng 11 hay còn gọi là "11-line abs" là thuật ngữ mô tả một dạng cơ bụng rất rõ ràng và có đường nét, tạo thành hình giống như số 11. Đây là kết quả của việc các cơ bụng dưới được phát triển mạnh mẽ và có ít mỡ che phủ, làm lộ rõ các rãnh cơ dọc theo vùng bụng dưới
cây cơm cháy Quả cơm cháy là một loại thực vật có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, bao gồm cải thiện các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm, ung thư, khuẩn, da, tình trạng trầm cảm, mụn trứng cá và nếp nhăn. Bài viết này sẽ giới thiệu các thành phần các chất có trong quả cơm cháy và c
cơm lươn Nếu bạn đang muốn tìm một món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng, xin giới thiệu với các bạn cách làm cơm lươn Nhật sốt teriyaki siêu ngon dưới đây. 1. Cách làm cơm lươn Nhật Bản sốt teriyaki truyền thống. Cơm lươn Nhật sốt teriyaki có 2 kiểu làm, là nướng và rim bằng chảo. Đầu tiên là cách làm dùng lò nướng