calo cà phê sữa bao nhiêu calo Hiểu chính xác calo là gì và cách tính calo trong thức ăn như thế nào sẽ giúp bạn xây dựng được thực đơn khoa học, phù hợp nhất với mục tiêu thay đổi hình thể và cân nặng của mình
bánh mì ngọt bao nhiêu calo Theo các nghiên cứu từ viện dinh dưỡng, mỗi một ổ bánh mì ngọt thường có chứa một lượng từ 200 – 400 calo tùy mỗi loại. Với những loại bánh mì loại thông thường điển hình như bánh mì hạt lanh, bánh mì làm từ gạo lứt, bánh mì lúa mạch đen, bánh mì trắng sẽ có chứa từ 200-300 calo
trà chanh bao nhiêu calo Trà chanh thông thường được pha chế từ trà, nước lọc, đường, và nước cốt chanh. Trong đó, nước chiếm tỷ lệ lớn nhất và không chứa calo, nhưng đường và nước cốt chanh lại có thể ảnh hưởng đến lượng calo tổng cộng. Một ly trà chanh trung bình khoảng 100 ml chứa khoảng 23 kcal