cháo trắng bao nhiêu calo cháo lòng bao nhiêu calo Theo các chuyên gia, cơ thể người trưởng thành cần khoảng 1.800 – 2.100 calo mỗi ngày, tương đương với 667 calo/bữa. Vì vậy, nếu bạn ăn cháo trắng trong một bữa bất kỳ trong ngày, lượng calo mà bạn cung cấp cho cơ thể sẽ thấp hơn năng lượng cần thiết, không gây tăng cân hay béo phì
nấu cháo Cháo là món ăn dinh dưỡng, dễ ăn cho mọi lứa tuổi. Nấu cháo tưởng chừng như đơn giản nhưng không ít người vẫn có những thắc mắc như: tỷ lệ gạo và nước khi nấu cháo như thế nào, hay cách nấu cháo nhừ, cách nấu cháo không bị trào… không phải ai cũng biết
cháo tôm nấu với rau gì Món cháo tôm nấu với rau dền ngon miệng, với hương vị tươi mới tôm hòa quyện với vị ngọt thanh từ rau dền, màu hơi tím nhẹ vô cùng bắt mắt sẽ khiến cho các bé vô cùng thích thú và không thể chối từ
