chăm sóc da các bước chăm sóc da Bài viết này hướng dẫn bạn cách lựa chọn sản phẩm phù hợp và thứ tự dưỡng da mặt hằng ngày. Bạn sẽ biết các bước chăm sóc da cơ bản, lưu ý quan trọng và sai lầm phổ biến khi chăm sóc da
chăm sóc sức khỏe Bạn muốn chăm sóc sức khỏe tốt hơn mỗi ngày? Xem xét 15 thói quen lành mạnh như ăn chậm, ăn trái cây, tập thể dục, ngủ đủ giấc ngủ, uống nước nhiều,... để giảm nguy cơ bệnh và cải thiện tinh thần
chăm sóc mẹ và bé sau sinh Chăm sóc mẹ và bé sau sinh cần phải đảm bảo khoa học và phù hợp thể trạng cá nhân. Tham khảo cẩm nang chăm sóc từ FELISA MOMSPA ngay dưới đây . 1. Chăm sóc mẹ sau sinh. 1.1. Theo dõi các dấu hiệu về sản dịch. 1.2. Vệ sinh tầng sinh môn và vết mổ. 1.3. Không mặc quần áo chật, bó sát. 1.4. Chăm sóc việc vệ sinh cá nhân. 1.5. Tập cho con bú đúng cách
