chuối chiên bao nhiêu calo chuối tây Trung bình một cái bánh chuối chưa chiên chứa khoảng 225 calo. Sau khi chiên với dầu, lượng calo sẽ tăng lên khoảng 425 calo. Như vậy 1 cái bánh chuối chiên sẽ có lượng calo tương đương 3 chén cơm kèm theo thức ăn đầy đủ, một con số đáng cân nhắc với những người đang có chế độ ăn kiểm soát cân nặng
ăn chuối có béo không Ăn chuối không những không gây béo mà còn có thể giúp giảm cân nếu bạn ăn đúng cách và điều độ. Điều quan trọng là duy trì một chế độ ăn cân đối và kết hợp chuối với các loại thực phẩm lành mạnh khác
cách làm bánh chuối hấp Học cách làm bánh chuối hấp từ chuối sứ, bột năng, nước cốt dừa và vani với bước đơn giản và nhanh chóng. Bánh chuối hấp thơm ngon, béo béo, ăn mãi không ngán, phù hợp với bữa ăn dessert hoặc trưa sáng
