chu kỳ giấc ngủ chuyeenr pdf sang word Mỗi đêm, giấc ngủ được chia thành nhiều chu kỳ và được phân thành 4 giai đoạn sau: Buồn ngủ. Giấc ngủ sóng chậm bao gồm: ngủ chậm nhẹ và giấc ngủ sâu. Giấc ngủ REM. Sự thức tỉnh. Giai đoạn đi vào giấc ngủ tương ứng với giai đoạn chuyển tiếp giữa trạng thái thức và trạng thái ngủ. Hơi thở trở nên chậm hơn và cơ bắp thư giãn
điểm chuẩn đại học điện lực Điểm chuẩn vào trường EPU - Đại Học Điện Lực năm 2024. Trường Đại học Điện lực thông báo tuyển sinh năm 2024 tổng 3.930 chỉ tiêu, trong đó trường xét tuyển 1.570 chỉ tiêu theo kết quả học tập THPT
mai đức chung HLV Mai Đức Chung sinh ngày 21/6/1951, quê quán tại Ngọc Hà, Hà Nội nhưng quê gốc ở Hưng Yên. Niềm đam mê bóng đá đã nhen nhóm trong ông từ nhỏ khi ông thường xuyên được tới sân Hàng Đẫy xem bóng
