dừa cạn dừa khô Dừa cạn là cây bản địa của Madagascar, có hoa màu trắng, hồng tím và đỏ, chứa các chất chiết có tác dụng trị bệnh máu trắng. Bài viết trên cung cấp thông tin về phân loại, miêu tả, thành phần hóa học, công dụng và sử dụng của dừa cạn
uống nước dừa buổi tối Uống nước dừa buổi tối có lợi cho sức khỏe, nhưng phụ thuộc vào mục đích của bạn. Nếu muốn thư giãn, nước dừa giúp cải thiện giấc ngủ, nếu muốn giảm cân, nước dừa có thể làm tăng cân
uống nước dừa Nhờ vào hàm lượng kali dồi dào và cao hơn gấp đôi so với chuối, việc uống nước dừa điều độ giúp bạn cân bằng các chất điện giải trong cơ thể. Điều này góp phần làm tối ưu hoá các hoạt động của hệ tuần hoàn, hệ cơ, hệ miễn dịch và hệ thần kinh. Hơn nữa, nó cũng bổ trợ rất tốt đối với việc hấp thụ cũng như cân bằng các chất lỏng trong cơ thể
