healthy habits describe a healthy lifestyle you know Establishing and following healthy living habits can give you many great health benefits, such as preventing heart disease, diabetes, high blood pressure, brain support, improving brain health. Here are 15 habits that really benefit all aspects of your health that you should do every day. 1. Eat slowly
thực đơn healthy 1 tuần Chế độ ăn healthy dựa trên các nguyên tắc dinh dưỡng để cải thiện sức khỏe và tăng cường khả năng chống chịu bệnh tật. Dưới đây là các yếu tố cơ bản trong chế độ ăn healthy từ góc độ khoa học: Cung cấp đủ chất dinh dưỡng: Chế độ ăn healthy tập trung vào việc cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể
do you have a healthy diet To maintain good health: duy trì sức khỏe. A proper diet: chế độ ăn hợp lý. Consumption of vegetables: sự tiêu thụ rau củ. To hit the gym: đến phòng tập gym. Câu hỏi: Do you think you have a balanced diet? Well, to be honest, to some extent, I would say yes
