nên uống hoa tam that vào lúc nào mụn mủ trắng có nên nặn không Nụ hoa tam thất có vị ngọt, tính mát, chứa hoạt chất tương đồng với nhân sâm nên có thể uống tam thất khi mất ngủ, huyết áp cao, mỡ máu,... 1. Đặc điểm của dược liệu hoa tam thất. Theo Y học hiện đại, Hoa tam thất có chứa các hoạt chất saponin gingsenoid nhóm Rb, Rg có tác dụng trực tiếp hỗ trợ điều trị các triệu chứng mất ngủ, tăng tuần hoàn máu
rối loạn tiêu hóa nên ăn gì Nếu bạn phân vân với câu hỏi nên ăn gì khi bị rối loạn tiêu hóa thì nên đưa táo vào thực đơn dinh dưỡng. Táo có chứa nhiều pectin - 1 dạng chất xơ hòa tan có lợi cho sức khỏe của đường tiêu hóa
ốm nên ăn gì Việc chọn lựa đúng loại thực phẩm khi bị ốm có thể làm giảm các triệu chứng, giúp cơ thể nhanh hồi phục. 1. Thịt gà giàu dinh dưỡng. Có một số quan niệm cho rằng những người bị ốm sốt do cảm cúm hoặc ho nhiều không nên ăn thịt gà sẽ và làm cho bệnh nặng hơn
