tác dụng của chanh dây b12 có tác dụng gì Một trái chanh dây tuy nhỏ bé nhưng có chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, các chất chống oxy hóa… có lợi cho sức khỏe của bạn. Nếu còn thắc mắc chanh dây có tác dụng gì, bạn hãy cùng HSSK điểm qua 12 công dụng của chanh dây với sức khỏe qua bài viết sau nhé. 1. Lợi
kẽm có tác dụng gì Kẽm là khoáng chất vi lượng dồi dào thứ hai trong cơ thể chỉ sau sắt, và có trong mọi tế bào. Kẽm cần thiết cho nhiều quá trình trong cơ thể, bao gồm: Biểu hiện gen, phản ứng enzym, chức năng miễn dịch, tổng hợp protein, tổng hợp ADN, làm lành vết thương, tăng trưởng và phát triển
la hán quả có tác dụng gì La hán quả có nhiều tác dụng trong việc chăm sóc sức khỏe bởi đặc tính mát và vị ngọt giúp thanh nhiệt nhuận tràng. Hợp chất mogrosid trong quả La hán mang lại vị ngọt cao hơn khoảng 300 lần so với đường mía. Do đó, vị ngọt tự nhiên của quả La Hán là một trong những lựa chọn an toàn cho người mắc tiểu đường