tác hại của nước ép cần tây thuốc medrol có tác dụng gì Vậy tác hại của nước ép cần tây là như thế nào? Cùng Bazaar Vietnam tìm hiểu để tránh được những rủi ro không đáng có khi sử dụng thực phẩm này bạn nhé! Cần tây có hàm lượng nước cao và rất ít calo. Cụ thể, theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, trong 1 chén cần tây xắt nhỏ khoảng 100g có:
hạt óc chó có tác dụng gì Hạt óc chó là một nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, có thể ăn vặt hoặc bổ sung vào các món ăn. Hạt óc chó có thể làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, giúp nhuận tràng, cải thiện sức khỏe tim mạch, giấc ngủ, trí não, xương, tinh trùng, tiểu đường và nhiều khác
ngồi thiền có tác dụng gì 11+ tác dụng của việc ngồi thiền. Giảm căng thẳng hiệu quả. Ngồi thiền giúp giảm stress và cân bằng hệ thống thần kinh tự động. Nghiên cứu cho thấy rằng người thực hành thiền thường xuyên có ít hơn cảm giác căng thẳng và lo âu, đồng thời giảm triệu chứng trầm cảm. Giảm lo âu. Ngồi thiền là một phương tiện hiệu quả để giảm triệu chứng lo âu
