tác hại của việc thức khuya bí đỏ có tác dụng gì Thức khuya có tác hại gì? Thức khuya có thể gây ra một số ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, tiểu đường và tăng huyết áp. Dưới đây là những tác hại của thức khuya đối với cơ thể: Rối loạn tâm thần
nước ép ổi có tác dụng gì Thế nước ép ổi có tác dụng gì đối với sức khỏe? Dưới đây là 15 tác dụng tuyệt vời của loại nước ép này: 1. Chống oxy hóa. Quả ổi được làm giàu với lượng lycopene và phytonutrients cao. Thêm vào đó, chất chống oxy hóa có trong nó giúp trung hòa các gốc tự do trong cơ thể và bảo vệ DNA khỏi bị ảnh hưởng bởi chúng
kẽm có tác dụng gì Ở nam giới, kẽm có nồng độ cao trong tuyến tiền liệt, tham gia vào sự trao đổi nội tiết tố, cân bằng chức năng tuyến tiền liệt, giúp duy trì số lượng và tính di động của tinh trùng và nồng độ testosterone trong huyết thanh. Thiếu kẽm làm chậm dậy thì ở trẻ nam, giảm chất lượng tinh trùng và khả năng tình dục của nam giới
