táo bón iphone bị treo táo Táo bón là tình trạng đi tiêu khó khăn, phải rặn nhiều hoặc giảm tần suất đại tiện, phân cứng. Táo bón có thể do thay đổi chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt, tổn thương cấu trúc đại tràng hoặc các bệnh lý khác
uống nước táo đỏ khô có tác dụng gì Trong thành phần của táo đỏ có chứa rất nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe như flavonoid, axit triterpenic, vitamin, phenolic, polysaccharide, khoáng chất và chất xơ. Trong đông y, táo đỏ khô được sử dụng như một vị thuốc. Vậy uống nước táo đỏ khô có tác dụng gì?
cách chữa táo bón ngay lập tức Bạn có thể tham khảo những cách chữa táo bón ngay lập tức sau: 1.1. Bổ sung chất xơ. Chất cơ sẽ giúp tiêu hóa tốt hơn, do đó khi bị táo bón việc bổ sung các chất xơ có nhiều trong rau, củ, quả… là cần thiết, giúp trị và phòng ngừa táo bón hiệu quả nhất
