vitamin 3b vitamin tổng hợp one a day Vitamin 3B là một nhóm vitamin B có thể bổ sung từ thức ăn hoặc thuốc dưỡng. Vitamin 3B giúp tổng hợp năng lượng, hồng cầu, miễn dịch và tâm trạng của cơ thể
vitamin b5 Bài viết này giới thiệu về vitamin B5, một vitamin quan trọng cho sức khỏe cơ thể, và cách bổ sung nó bằng cách ăn uống thực phẩm hoặc sử dụng thuốc. Bạn sẽ biết được các triệu chứng của thiếu vitamin B5, các loại thuốc có chứa vitamin B5 và cách sử dụng an toàn
vitamin e có công dụng gì Vitamin E là chất chống oxy hóa có trong thực phẩm cũng như các loại đậu, hạt và các loại rau lá xanh. Đây là một loại vitamin tan trong dầu quan trọng, tham gia nhiều quá trình của cơ thể. Công dụng của viatmin E là điều trị hoặc ngăn ngừa tình trạng thiếu hụt dưỡng chất này. Ngoài ra, những người mắc một số bệnh có thể cần bổ sung thêm vitamin E
