vitamin a có ở đâu vitamin a uống lúc nào Vitamin A là vitamin tan trong dầu, đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì thị lực, tăng trưởng cơ thể, chức năng miễn dịch và sức khỏe sinh sản. Nhận đủ lượng vitamin A từ chế độ ăn uống sẽ ngăn ngừa các triệu chứng thiếu hụt, bao gồm rụng tóc, các vấn đề về da, khô mắt, quáng gà và tăng khả năng bị nhiễm trùng
cách uống viên vitamin a màu xanh Cách cho trẻ uống liều cao: Vitamin A màu đỏ, Vitamin A màu xanh. Sử dụng theo chỉ định của bác sĩ! Hiện có 2 dạng viên vitamin A liều cao với hàm lượng lần lượt là 100.000 IU viên màu xanh dương và 200.000 IU viên màu đỏ
những thực phẩm giàu vitamin a May mắn thay, vitamin A có thể được tìm thấy với số lượng dồi dào trong nhiều loại trái cây, rau, cá và các sản phẩm từ sữa. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm giàu vitamin A nên có trong chế độ ăn uống của bạn. 1