vitamin b1 pediakid vitamin d3 Vitamin B1 Thiamine là loại vitamin quan trọng cho hoạt động sống của cơ thể, tham gia vào nhiều quá trình hóa học và hành trình. Bài viết này tìm hiểu vai trò của vitamin B1, nguồn gốc từ thực phẩm, các bệnh lý do thiếu vitamin B1 và cách bổ sung vitamin B1
vitamin b1 có tác dụng gì cho tóc Vitamin B1 là môt loại chất dinh dưỡng giúp tăng tuần hoàn máu vùng dưới da đầu, từ đó giúp tăng lưu lượng máu tới các mao mạch nhỏ, giúp các mao mạch máu giãn nở tốt hơn và đem dưỡng chất tới vùng da xung quanh. Từ đó, giúp nang tóc trên da đầu chắc khoẻ hơn cải thiện tình trạng tóc khô, thiếu dưỡng chất và dễ gãy rụng. 1
vitamin a Vitamin A là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho con người, có tồn tại trong nhiều loại thực phẩm có nguồn gốc động vật và thực vật. Bài viết này giới thiệu vai trò, nhu cầu, các vấn đề và cách bổ sung vitamin A cho cơ thể
