vitamin b12 vitamin a thuốc Vitamin B12 cobalamin là một vitamin nhóm B tan trong nước. Vitamin B12 đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo tế bào hồng cầu, sản xuất DNA, hình thành các tế bào mang chức năng dẫn truyền thần kinh và duy trì các chức năng cơ bản của não bộ
bổ sung vitamin a cho trẻ Vitamin A đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Ngoài việc bổ sung vitamin A qua nguồn thực phẩm, các bậc phụ huynh có thể cho trẻ bổ sung dưới dạng viên nang, nhất là trong 3 năm đầu đời, trẻ cần được uống bổ sung vitamin A liều cao
vitamin k là gì Vitamin K là một loại vitamin tan trong chất béo có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Để hiểu rõ hơn về tác dụng, cách sử dụng, tác dụng phụ và các loại thực phẩm giàu vitamin K, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây để biết thêm chi tiết. 1. Các tác dụng của vitamin K đối với sức khỏe. 3. Các tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng vitamin K
