vitamin b2 có trong thực phẩm nào thuốc vitamin c Bài viết này hướng dẫn bạn biết những thực phẩm giàu vitamin B2, cách uống và bổ sung đúng cách để không bị nước tiểu. Vitamin B2 là một thành phần quan trọng cho sự phát triển của tế bào, sản xuất năng lượng và phân hủy chất béo
vitamin k1 Vitamin K1 hay còn được gọi là phylloquinone, là một loại vitamin tan trong dầu, có chức năng quan trọng trong quá trình hoạt hóa các yếu tố đông máu ở gan. Thông thường, vitamin K1 chiếm khoảng 75 - 90% tổng lượng vitamin K của cơ thể
vitamin c 500mg Uống vitamin C có tác dụng gì đối với sức khỏe? Giảm nguy cơ bệnh mạn tính. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh có thể tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Vitamin C bảo vệ các tế bào khỏi các phân tử có hại được gọi là các gốc tự do
