vitamin e 400 iu những thực phẩm giàu vitamin a Vitamin E là một loại vitamin quan trọng giúp duy trì hoạt động bình thường của các cơ quan trong cơ thể, sở hữu khả năng chống oxy hóa giúp làm chậm các quá trình gây tổn thương tế bào. Sử dụng vitamin E 400 IU đang là phương pháp được nhiều người áp dụng để bổ sung vitamin E cho cơ thể
trẻ mấy tháng uống vitamin a Theo khuyến nghị của Bộ Y tế Việt Nam, các bậc cha mẹ nên bổ sung vitamin A cho trẻ theo hướng dẫn sau: Trẻ từ 6 – 36 tháng cần được uống vitamin A liều cao bổ sung 2 lần/năm, cụ thể là vào ngày 1 và 2/6 đợt 1, ngày 1 và 2/12 hằng năm đợt 2 để phòng các bệnh về mắt như mù lòa, quáng gà
thiếu vitamin d Thiếu vitamin D có nghĩa là tình trạng cơ thể không nhận đủ vitamin D từ chế độ dinh dưỡng hoặc từ ánh nắng mặt trời để duy trì sức khỏe. Lượng vitamin D bạn cần mỗi ngày tùy thuộc vào độ tuổi của bạn. Theo qui ước quốc tế chung thì lượng vitamin D mỗi ngày mà mỗi đối tượng nên bổ sung được tính bằng đơn vị quốc tế IU là:
