vitamin k1 bổ sung vitamin c Vitamin K1 là một loại dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe xương, máu, trí nhớ và tim mạch. Bài viết này sẽ giới thiệu về vitamin K1, những thực phẩm giàu vitamin K1 và cách bổ sung đúng cách tốt cho cơ thể
viên uống vitamin a Chính vì vậy, nếu gặp phải tình trạng trên, bạn hãy cân nhắc bổ sung dinh dưỡng bằng viên uống vitamin A. Trong bài viết này, mybest sẽ giới thiệu đến bạn những lưu ý khi chọn viên uống vitamin A và top 10 viên uống vitamin A đang được ưa chuộng hiện nay
vitamin b12 có tác dụng gì Vitamin B12 là chất dinh dưỡng cần thiết trong quá trình tạo máu của cơ thể. Việc thiếu hụt vitamin này do chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng, ăn chay trường hay bất cứ nguyên nhân nào; cũng có thể khiến cơ thể mệt mỏi, yếu cơ, thiếu máu và dễ gặp các vấn đề về đường ruột hay bệnh lý tổn thương thần kinh và rối loạn tâm lý. Vitamin B12 là gì?
